door admin | dec 9, 2025 | celgezondheid, cyclus vrouw, gezonde cyclus, gezonde menstruatiecyclus, menstruatiecyclus, omega 3, vrouwelijke cyclus
In de zoektocht om mijn eigen hevige menstruatieklachten te verminderen, was dit voor mij lange tijd ontbrekende informatie die essentieel bleek om weer in balans te komen. Daarom vertel ik je in deze blog waarom celgezondheid zo belangrijk is voor een gezonde...
door admin | okt 11, 2025 | buikpijn, cyclus vrouw, gezonde cyclus, gezonde menstruatiecyclus, menstruatie, menstruatiecyclus, menstruatiepijn, vrouwelijke cyclus
Buikpijn tijdens je menstruatie, veel vrouwen hebben er last van en het kan ontzettend vervelend zijn. Voor sommige vrouwen dekt dat niet eens de lading, omdat ze elke maand door een hel gaan vanwege de hevige krampen en pijn die menstrueren met zich meebrengt. En dan...
door admin | sep 28, 2025 | cyclus vrouw, gezonde cyclus, gezonde menstruatiecyclus, leven met je cyclus, menstruatie, menstruatiecyclus, vrouwelijke cyclus
Rusten tijdens de menstruatie. 90 % van de vrouwen verlangt ernaar, ook al doen de meeste vrouwen dit niet. Dit is gebleken uit een onderzoek van Peter de Vroed. Het onderzoek is uitgevoerd onder ruim 900 volwassen vrouwen en 750 meiden tot 19 jaar. Negentig procent...
door admin | sep 21, 2025 | EFT, leven met je cyclus, menstruatiecyclus, negatieve gedachten, Tappen, vrouwelijke cyclus
Veel vrouwen hebben last van negatieve gedachten voor of tijdens hun menstruatie. Deze gedachten kunnen ontstaan door hormonale disbalans. Met de juiste voedingsstoffen en meer leven naar je cyclus kan dit veel minder worden. In het Meten = weten traject komt dit...
door admin | sep 3, 2025 | cyclus vrouw, gezonde cyclus, gezonde menstruatiecyclus, menstruatiecyclus, vrouwelijke cyclus
Als je rondloopt met cyclusgerelateerde (menstruatie)klachten, vraag je je misschien wel eens af: is mijn cyclus normaal? Om deze vraag te kunnen beantwoorden, moet je weten hoe een gezonde cyclus eruit ziet. Dat vertel ik je graag in deze blog. En ik kan je alvast...
